Sou Paciente - Puericultura e Hebicultura
É fundamental levar a criança à Unidade de Saúde para saber como ela está crescendo e se desenvolvendo, mesmo quando não está doente.
A criança precisa de horas livres para brincar! Não preencha todo o tempo da criança com atividades de hora marcada e compromissos.
Os cuidadores devem acompanhar a rotina de atendimento dos seus filhos. Conversem com os profissionais de saúde para esclarecer dúvidas sobre os cuidados com seu filho e sobre os estímulos que ele precisa em cada fase do seu desenvolvimento. Toda pergunta e comentário sobre a criança é importante! Procure esclarecer ao máximo as questões referentes ao crescimento e desenvolvimento de seu filho ou filha com a equipe de saúde.
Leia a Caderneta da Criança (Menino e Menina) e a Caderneta do Adolescente (Menino e Menina)! É um documento muito importante em que ficam registradas todas as informações sobre a saúde da criança. Possui orientações sobre os cuidados com a criança para que ela cresça e se desenvolva de forma saudável, além de orientações importantes sobre promoção da saúde e prevenção de doenças.
Leve sempre a Caderneta da Criança quando for com seu filho aos serviços de saúde, em todas as campanhas de vacinação, quando for matriculá-la no centro de educação infantil, na escola ou quando procurar os serviços de assistência social.
Se seu filho não está se desenvolvendo conforme esperado para sua idade, converse com os profissionais de saúde, educação e assistência social. Mesmo que, na maioria das vezes, não se tratar de nada sério, se houver dúvida ou insegurança é importante buscar atendimento, pois quanto mais cedo um problema de desenvolvimento for identificado e tratado, melhores as chances de um bom resultado.
A vacinação é fundamental para a saúde da criança e do adolescente. Na maioria das vezes, mesmo gripada ou com outros sintomas, a pessoa pode ser vacinada. Na dúvida, converse com a equipe de saúde.
A matrícula na pré-escola é obrigatória a partir dos 4 anos de idade. Para maiores informações sobre a educação infantil acesse a Política Nacional de Alfabetização.
O Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) possui várias ações de Assistência Social que podem apoiar as famílias nos cuidados, proteção e orientação às suas crianças e adolescentes. Procure o mais perto de sua residência para obter informações.
Se você suspeitar que alguma criança / adolescente sofre maus-tratos, violência física, psicológica, sexual ou seja obrigada a trabalhar, DENUNCIE ao Conselho Tutelar ou à Delegacia da Criança e do Adolescente ou ligue para o serviço LIGUE 100. A ligação é anônima e gratuita. A assistência social possui um Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), com prioridade para crianças vítimas de violência. Procure o CRAS e o CREAS (Centro de Referência Especializado de Assistência Social) para acompanhar essas crianças e suas famílias.
O leite da mãe garante os nutrientes necessários ao crescimento saudável da criança e a amamentação favorece a comunicação e o desenvolvimento do apego entre a mãe e a criança. O contato corporal, a troca de olhares e as carícias, que podem acontecer durante as mamadas, ajudam a mãe e o filho a se conhecerem.
É direito da mãe ter dois períodos de meia hora por dia para amamentar durante a jornada de trabalho, até o sexto mês da criança, além dos intervalos normais para repouso e alimentação. Se necessário, devido às condições de saúde do lactente, esses períodos poderão ser mantidos por mais tempo, conforme recomendação médica.
Têm direito à licença-maternidade de 6 meses as mães trabalhadoras de empresas que optarem pela Lei nº 11.770, de 9 de setembro de 2008 (Programa Empresa Cidadã) e os funcionários estaduais e federais. A lei é obrigatória para servidores públicos federais e é muito importante no País, já que vem ao encontro da recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde de “Amamentação até os 2 anos ou mais sendo de forma exclusiva até os 6 meses”.
O leite materno continua sendo importante após os 6 meses de idade da criança, quando deverá ser introduzida a alimentação complementar saudável em conjunto com o aleitamento materno por quanto tempo a mulher e a criança desejarem.
Para saber mais sobre aleitamento materno e alimentação complementar saudável da criança acesse o Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 anos.
Para uma alimentação mais saudável e prazerosa, valorize as refeições em família. Cuidar da alimentação é tarefa de toda a família. Procure compartilhar as tarefas do cuidado e preparo dos alimentos.
Quando completar 6 meses de idade, a criança precisa receber, além do leite materno, outros alimentos. A alimentação da criança deve ter como base alimentos in natura ou minimamente processados (como arroz, feijão, frutas, legumes e verduras, mandioca, milho, carnes e ovos, entre outros). Os alimentos processados industrialmente (como enlatados, queijos e conservas) devem ser limitados e, se forem consumidos, utilizados em pequenas quantidades. Já os alimentos ultraprocessados (como biscoitos e bolachas, sucos artificiais, refrigerantes, salgadinhos de pacote, macarrão instantâneo, guloseimas) não devem fazer parte da alimentação da criança.
Anote as dificuldades com a alimentação para conversar na consulta com a equipe de saúde.
Para saber mais sobre aleitamento materno e alimentação complementar saudável da criança acesse o Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 anos. Para saber mais sobre alimentação saudável para crianças maiores de 2 anos e adolescentes acesse o Guia Alimentar para a População Brasileira.
Passos para uma Alimentação Adequada e Saudável
Crianças menores de 2 anos
Crianças de 2 anos a 9 anos
O açúcar não deve ser oferecido para crianças menores de 2 anos, conforme estabelece o Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 anos.
A partir do nascimento do primeiro dente, é indispensável utilizar uma escova de dentes adequada a idade pequena e com cerdas macias, com pequena quantidade (menos de um grão de arroz) de creme dental com flúor, para a limpeza dos dentes.
Bebês e crianças podem ter cárie. A causa mais comum desse problema é o uso frequente e prolongado de líquidos adoçados durante a noite, associado à falta de limpeza dos dentes. Portanto, tente fazer a higiene após a ingestão de alimentos sólidos ou líquidos noturna ou antes da criança dormir. O acompanhamento com dentista desde a infância é de extrema importância para um crescimento e desenvolvimento satisfatórios.
À medida que a criança e o adolescente vão crescendo e se desenvolvendo, sua curiosidade vai se aguçando, o que aumenta o risco de sofrer acidentes. Atitudes simples, com supervisão contínua de um adulto, podem impedir acidentes que podem matar ou deixar sequelas. FIQUE ATENTO!
Em casos de traumas, acidentes com materiais de limpeza, medicamentos e outras substâncias tóxicas, procure urgentemente um serviço de saúde, chame o SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência), no telefone 192, ou ligue para o Centro de Informação Toxicológica (CIT), pelo telefone 0800 780 200. Além disso, poderá ser útil consultar o rótulo dos produtos para verificar sua toxicidade e orientações do fabricante.
Crianças menores de 2 meses
- Criança muito molinha e caidinha, que se movimenta menos do que o normal
- Criança muito sonolenta, com dificuldade para acordar
- Convulsão (tremores ou ataque) ou perda da consciência
- Criança com cansaço, dificuldade para respirar, respiração muito rápida ou que se observa as costelas durante a respiração
- Criança que não consegue mamar
- Temperatura do corpo baixa (menor ou igual a 35,5 ºC)
- Febre (temperatura igual ou maior do que 37,5 ºC)
- Pus saindo do ouvido
- Urina escura
- Criança com manchas avermelhadas ou arroxeadas na pele
- Fezes com sangue
Crianças maiores de 2 meses
- Criança com dificuldade para respirar ou com respiração rápida
- Criança que não consegue mamar ou tomar líquidos
- Criança que vomita tudo o que come e bebe
- Criança muito sonolenta, com dificuldade para acordar
- Convulsão (tremores ou ataque) ou perda da consciência
- Criança com manchas avermelhadas ou arroxeadas na pele
Caso alguma criança apresente algum desses sinais de perigo e haja dificuldade para levá-la ao serviço de urgência, ligue para 192 - SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência).
Última atualização: 22 de novembro de 2021